SỞ KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ
THÀNH PHỐ CẦN THƠ
Tập thể dục một lần một tuần có thể làm giảm nguy cơ tử vong
Kết quả nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Reuter cho thấy rằng ngay cả tập thể dục một lần một tuần cũng có thể kéo dài tuổi thọ.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu các mô hình tập thể dục của 63,591 người trưởng thành từ năm 1994 đến năm 2012, và họ đã phát hiện ra rằng ngay cả những người tập luyện cường độ cao chỉ tập một hoặc hai một tuần-thường được gọi là "chiến binh cuối tuần" đã giảm 30% nguy cơ tử vong so với những người không hề luyện tập thể dục. 

www.sciencemag.org (ttncac)
Xem nhiều
Tin liên quan
Bản quyền @ 2017 thuộc về Sở Khoa học và Công nghệ thành phố Cần Thơ
Địa chỉ: Số 02, Lý Thường kiệt, phường Tân An, quận Ninh Kiều, thành phố Cần Thơ
Điện thoại: 0292.3820674, Fax: 0292.3821471; Email: sokhcn@cantho.gov.vn
Trưởng Ban biên tập: Bà Trần Hoài Phương - Phó Giám đốc Sở Khoa học và Công nghệ thành phố Cần Thơ