Các nhà nghiên cứu từ Viện não Hotchkiss tại Đại học Calgary ở Canada và Đại học Exeter ở Anh đã xem xét mối liên hệ giữa việc bổ sung vitamin D và chứng sa sút trí tuệ ở hơn 12.388 người tham gia từ Trung tâm Điều phối Bệnh Alzheimer Quốc gia Hoa Kỳ.

Độ tuổi trung bình của những người tham gia là 71 và không ai trong số họ mắc chứng mất trí nhớ vào thời điểm họ đăng ký. 37 phần trăm (4.637 người) trong nhóm uống bổ sung viên vitamin D.

Trong suốt 10 năm, 2.696 người trong mẫu tổng thể đã phát triển chứng mất trí nhớ; trong số này, 2.017 người (hoặc 75% trong số họ) không dùng vitamin D tại bất kỳ thời điểm nào trong các lần khám trước khi được chẩn đoán mắc chứng mất trí nhớ, trong khi 679 người (25% trong số những người tham gia) đã dùng vitamin D ở liều cơ bản.

Mặc dù vitamin D có hiệu quả ở tất cả các nhóm, nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ bổ sung vitamin D có tác dụng lớn hơn rõ rệt so với nam giới.

Tương tự như cách những thay đổi trong nhận thức có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn, tác động rõ rệt hơn ở những người có nhận thức bình thường so với những người bị suy giảm nhận thức nhẹ.

Theo nhóm nghiên cứu, những người có gen APOEe4 đã cải thiện khả năng hấp thụ vitamin D ở ruột, điều này có thể làm giảm tác dụng của việc bổ sung vitamin D. Tuy nhiên, không có mẫu máu nào được lấy để chứng minh điều này.

Theo các nghiên cứu trước đây, mức vitamin D thấp có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Amyloid, tích tụ trong não và là một trong những triệu chứng của bệnh Alzheimer, được loại bỏ bởi vitamin D.

Hơn nữa, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin D có thể hỗ trợ bảo vệ não khỏi sự tích tụ tau, một loại protein khác có liên quan đến sự khởi đầu của chứng mất trí nhớ.

Vấn đề này đang được nghiên cứu thêm trong dự án VitaMIND đang diễn ra tại Đại học Exeter, dự án chỉ định ngẫu nhiên mọi người dùng vitamin D hoặc thuốc giả dược và theo dõi những thay đổi trong trí nhớ và tư duy theo thời gian.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Alzheimer's & Dementia: Chẩn đoán, Đánh giá & Theo dõi Bệnh tật.