Mối liên hệ giữa nước có ga, quá trình trao đổi chất và giảm cân
Nghiên cứu gần đây cho thấy nước có ga có thể gián tiếp hỗ trợ việc giảm cân bằng cách tăng cường khả năng hấp thụ và sử dụng glucose trong máu.

Mặc dù phát hiện này mở ra tiềm năng cho việc ứng dụng nước soda trong kiểm soát cân nặng. Tác giả nghiên cứu nhấn mạnh rằng bối cảnh sử dụng nước có ga và kết hợp với các yếu tố khác như chế độ ăn uống và hoạt động thể chất vẫn là rất quan trọng.
Hơn nữa, trong trường hợp chạy thận nhân tạo, nghiên cứu đã cung cấp một ví dụ rõ ràng để minh họa khả năng hỗ trợ chuyển hóa của nước có ga. Trong một buổi chạy thận nhân tạo kéo dài 4 giờ, khoảng 48.000 ml máu sẽ được lọc qua bộ lọc, và trong quá trình này, cơ thể sẽ sử dụng khoảng 9,5 g glucose.
Từ những diễn giải này, có thể thấy rằng vai trò của nước có ga trong việc giảm cân không thể được xem nhẹ, nhưng nó cũng không thể thay thế cho những thói quen lành mạnh và cần thiết như chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục thường xuyên. Do đó, việc nghiên cứu sâu hơn về ảnh hưởng lâu dài của nước có ga trong việc giảm cân vẫn rất cần thiết.