Phát hiện được công bố trên tạp chí Brain Research, cho thấy hoạt động thể chất không chỉ bảo vệ tế bào não khỏe mạnh mà còn giúp khôi phục sự cân bằng trong quá trình lão hóa ở não bộ. Nghiên cứu tập trung vào hồi hải mã, vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ và khả năng học tập, và đã đánh giá ảnh hưởng của bài tập aerobic lên các dấu hiệu chính của bệnh Alzheimer như mảng bám amyloid, đám rối tau và sự tích tụ sắt trong các tế bào oligodendrocytes.

Kết quả cho thấy, những loài gặm nhấm thực hiện chương trình tập thể dục nhịp điệu có những cải thiện rõ rệt. Cụ thể, tình trạng rối loạn protein tau giảm khoảng 63%, mảng bám amyloid giảm 76%, và sự tích tụ sắt trong não cũng giảm 58%. Ngoài ra, nghiên cứu còn chỉ ra sự cải thiện đáng kể về sức khỏe tế bào não, bao gồm cả việc tăng số lượng tế bào thần kinh đệm, giảm tình trạng viêm não từ 55% đến 68%, cũng như cải thiện khả năng giao tiếp giữa các tế bào não. Phát hiện này khẳng định vai trò quan trọng của bài tập aerobic trong việc duy trì chức năng não cùng với sự lão hóa.

Dựa trên những phát hiện này, các nhà nghiên cứu cho rằng việc kết hợp các bài tập aerobic vào lối sống hàng ngày có thể là một chiến lược hiệu quả để làm chậm hoặc phòng ngừa sự tiến triển của bệnh Alzheimer. Họ khuyến nghị các sáng kiến về sức khỏe cộng đồng nên ưu tiên chương trình tập thể dục phù hợp với người già. Hiện tại, các nhà nghiên cứu đang lên kế hoạch cho thử nghiệm lâm sàng trên người để xác nhận tác dụng bảo vệ được quan sát thấy ở mô hình gặm nhấm, đồng thời nghiên cứu các loại thuốc mục tiêu cho quá trình chuyển hóa sắt và chết tế bào như phương pháp điều trị tiềm năng cho bệnh Alzheimer.